كيف أتخلص من انتفاخ البواسير الخارجية؟
علاج البواسير الخارجية المنتفخة يبدأ أولًا بالاهتمام بتقليل التورم وتخفيف الألم المصاحب لها، وهي مشكلة شائعة قد تسبب انزعاجًا كبيرًا أثناء الجلوس أو التبرز. يُعتمد في البداية على العلاجات المنزلية مثل الحمامات الدافئة التي تساعد على تهدئة الالتهاب، واستخدام كمادات باردة لتخفيف التورم، إلى جانب تطبيق مراهم موضعية تحتوي على مواد مثل الهيدروكورتيزون أو مخدر موضعي.
كما يُنصح اثناء علاج البواسير الخارجية باتباع نظام غذائي غني بالألياف الطبيعية، وشرب كميات كافية من الماء لتسهيل حركة الأمعاء وتجنّب الضغط أثناء التبرز. وفي بعض الحالات، قد يُلجأ إلى وصفات عشبية أو زيوت طبيعية للمساعدة في التخفيف، مثل زيت جوز الهند أو جل الألوفيرا. ومع الالتزام بالعناية اليومية، يمكن لمعظم حالات البواسير الخارجية أن تتحسن تدريجيًا دون الحاجة إلى تدخل طبي.
علاج البواسير الخارجية المنتفخة
البواسير الخارجية تظهر على شكل انتفاخ أو تورم مؤلم حول فتحة الشرج، وغالبًا ما تكون نتيجة لاحتقان الأوردة بسبب الجلوس الطويل، أو الإمساك المزمن، أو الحمل. ويمكن علاج البواسير بطرق متعددة تشمل العناية المنزلية، والعلاج الموضعي، وفي بعض الحالات التدخل الطبي.
1. الحمام الدافئ (الماء الفاتر)
- اجلسي في ماء دافئ لمدة 15–20 دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا.
- يساعد في تقليل التورم وتهدئة الألم.
2. كمادات باردة
- ضعي كمادات ثلج ملفوفة بقطعة قماش على منطقة البواسير لمدة 10 دقائق.
- تخفف من التورم والالتهاب.
3. كريمات ومراهم موضعية
- استخدمي كريم يحتوي على الهيدروكورتيزون أو ليدوكايين (بإشراف طبيب).
- تساعد في تقليل الحكة والالتهاب.
4. العلاج بالأعشاب والزيوت الطبيعية
- زيت جوز الهند: مضاد للالتهابات ويُستخدم كمرهم طبيعي.
- جل الألوفيرا (الصبار): يُهدئ التهيج ويحسن الشفاء.
- عسل طبيعي: يُستخدم موضعيًا لخصائصه المطهّرة والمضادة للالتهاب.
5. تعديل نمط الحياة والنظام الغذائي
- أكثري من تناول الألياف (خضار، فواكه، شوفان).
- اشربي ماء بكثرة لتحسين الهضم.
- تجنبي الجلوس لفترات طويلة، وحاولي ممارسة المشي الخفيف يوميًا.
علاج البواسير مجرب 100
إليك علاج للبواسير مجرب ومضمون بنسبة 100% عند الكثير من الأشخاص، باستخدام مكونات طبيعية وطريقة منزلية فعّالة للتخفيف من الألم، التورم، والالتهاب، خاصة في الحالات غير المتقدمة:
الوصفة الطبيعية: زيت الزيتون + الثوم + زيت جوز الهند
المكونات:
- 2 فص ثوم مهروس جيدًا
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند (أو الفازلين الطبي)
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي الثوم المهروس مع زيت الزيتون وزيت جوز الهند حتى يتجانس الخليط.
- ضعي الخليط في الثلاجة ليبرد قليلًا (لزيادة تأثير التبريد).
- باستخدام قطعة قطن نظيفة أو إصبع مغطى بقفاز، ضعي القليل من الخليط على منطقة البواسير.
- اتركيه لمدة 20–30 دقيقة ثم اغسليه بماء فاتر.
- كرري العملية مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً).
النتيجة:
- تقليل التورم والحرقان خلال 2–3 أيام.
- تسكين الألم فورًا بعد الاستخدام بسبب خصائص الثوم وزيت جوز الهند.
- تسريع الشفاء خلال أسبوع عند الاستمرار.
ما هو أسرع علاج للبواسير الملتهبة؟
أسرع علاج للبواسير الملتهبة يركز على تهدئة الالتهاب بسرعة، تخفيف الألم، وتقليل التورم فورًا. الجمع بين العناية المنزلية وبعض العلاجات الموضعية يعطي نتائج سريعة خلال ساعات أو أيام قليلة، خصوصًا في الحالات غير المتقدمة.
1.الجلوس في حمام ماء دافئ (ماء فاتر)
- الطريقة: اجلس في ماء فاتر لمدة 15–20 دقيقة، 2 إلى 3 مرات يوميًا.
- النتيجة: تهدئة فورية للحكة والألم، وتحسين الدورة الدموية في المنطقة.
2. كمادات ثلج أو ماء بارد
- الطريقة: لفي قطعة ثلج في قماش وضعيها على المنطقة لمدة 10 دقائق.
- النتيجة: تقليل الالتهاب والتورم بشكل سريع.
3.كريم أو مرهم موضعي سريع المفعول
مثل:
- Preparation H
- كريم يحتوي على الهيدروكورتيزون أو ليدوكايين (مسكن موضعي).
- النتيجة: تسكين فوري للألم والحرقان، وتقليل التهيج.
4. علاج طبيعي سريع: جل الألوفيرا أو زيت جوز الهند
- الطريقة: ضعي القليل من جل الصبار أو زيت جوز الهند البارد مباشرة على البواسير.
- النتيجة: تهدئة وشفاء سريع للأنسجة الملتهبة، مع ترطيب المنطقة.
5. نظام غذائي طارئ
أكثري من:
- الماء (2–3 لتر يوميًا)
- الفواكه الغنية بالألياف (تفاح، تين، برتقال)
- ملعقة زيت زيتون على الريق
- الهدف: منع الإمساك وتقليل الضغط أثناء التبرز.
مدة علاج البواسير الخارجية في المنزل
مدة علاج البواسير الخارجية في المنزل تعتمد على حدة الحالة، ومدى الالتزام بالعلاج، لكن في معظم الحالات البسيطة إلى المتوسطة:
- من 3 إلى 7 أيام: يبدأ التحسن الواضح (تخفّ الحكة، الألم، والتورم).
- من 1 إلى 2 أسبوع: في الغالب تختفي الأعراض تمامًا مع العلاج المنتظم.
- إذا كانت منتفخة بشدة أو فيها جلطة دموية (خثرة)، قد تحتاج إلى 3 أسابيع أو أكثر للعلاج الكامل.
لتسريع الشفاء في البيت:
- اجلس في حمام ماء دافئ 2–3 مرات يوميًا.
- استخدم كمادات باردة لتخفيف التورم.
- ضع كريم موضعي (مثل الهيدروكورتيزون أو مرهم عشبي طبيعي).
- تناول ألياف واشرب ماء كثير لتسهيل التبرز.
- تجنّب الجلوس الطويل أو الشد أثناء الإخراج.